19
Říj
Přednáška o saunování
Zveme vás na Přednášku o saunování, kde se dozvíte vše, co jste kdy chtěli vědět o této oblíbené relaxační metodě! Proč je saunování prospěšné pro tělo i mysl? Jaké jsou různé druhy saun a jak je správně využívat? Jak se připravit na saunování a co očekávat?
Přijďte se dozvědět více o blahodárných účincích sauny, posílení imunity a zlepšení celkového zdraví. Naše přednáška vám nabídne praktické tipy i zajímavosti, které možná neznáte.
Začátek v 18:30.
