Čeština
English
Deutsch
Polski
Prodloužený Fit&Beauty víkend s jógou s Anett Choutkovou
Využijte tyto dny ke zlepšení své fyzické i psychické kondice pod vedením skvělé Anett Choutkové. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Každý si přece najde své hranice a pod vedením Anett je dokážete také překonat, a to hlavně zdravým pohybem. Ve Vavřinci vás čekají 3 nabité dny, ve kterých budete cvičit, relaxovat, společně vařit a během večerních workshopů se dozvíte řadu zajímavých informací z praxe, které vám pomůžou v dalším osobnostním rozvoji.
V ceně pobytu:
* 2 noci ubytování se snídaní v apartmánu typu studio
* uvítací meeting s welcome drinkem
* 4x cvičební lekce
* 25 min masáž
* neomezený vstup do Krkonošského wellness a saunové rituály
* večerní workshop
* plná penze včetně školy zdravého vaření nutričně vyváženého menu
* společné otužování v Bukovém údolí a práce s dechovými technikami
* župan a pantofle
* InBody, tělesná diagnostika na InBody (rozložení tuků, svalů, vody v těle) s odbornou konzultací
* dáreček na rozloučenou
Cvičební lekce:
- 75 – 90 minut ZDRAVÁ ZÁDA s pomůckami
- 75 – 90 minut JEMNÁ JÓGA protažení a relaxace
- 75 – 90 minut BODYFORMING (problémové partie, kruháč, pevné bříško, zadeček)
- 75 – 90 min POWER JÓGA dynamická
Hlídání dětí
- Během programu hlídání dětí od 4 let zdarma
- Hlídaní pro děti do 3 let za příplatek 450 Kč/h, max 2 děti
Prodloužení pobytu
- Early check-in v 11 hodin zdarma
- Late check-out ve 14 hodin zdarma
Aktivity, které jsou součástí programu nejsou povinné.
Cena:
- 5 900 Kč / osoba, při obsazení apartmánu studio 2 dospělými osobami
- 7 400 Kč / osoba, při obsazení apartmánu studio 1 dospělou osob
Při prodloužení pobytu na další noci 50% sleva ubytování.
