Aktivní programy   

cvičení probíhá v sále Sněžka v Aparthotelu Svatý Vavřinec 

• 8:00 Dru jóga

• Cena: 
  • pro ubytované: zdarma
  • pro neubytované: 150 Kč/lekce

Jmenuji se Eva a s yógou jsem se poprvé setkala v mládí. Experimentovala jsem s různými styly , az do té doby, kdy mi před čtyřmi lety byla představena  Dru Yoga. Byla to láska na první pohled- okamžitě  jsem si tento styl yógy zamilovala a věděla jsem, že právě tímto směrem se chci ubírat. V roce 2021 jsem se zapsala do kurzu pro lektory dru jógy, za účelem rozvoje silné osobní praxe. Dru mě pohltila natolik,  ze jsem se rozhodla se o svou vášeň  podělit  i s ostatními. Kromě lektorky Dru yógy, jsem take certifikovaná naturopatická nutriční terapeutka, Colon hydro terapeutka a lektorka dýchání Buteykovou metodou se sîdlem v CR a ve Velké Británii..

Dru Yógu mohou cvičit  lidé všech úrovní zdatnosti a schopností. Pokud máte rádi jemnou sekvenci Yogových pozic, vyzkoušejte Dru. Budu se na Vás těšit.